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우울증에 대한 향기요법
모든 정신적인 생리학적인 병에 대하여 아로마 테라피 같은 대체의학에 대한 전문가들은 절대 진단을 해서도 안되고 치료를 한다고 말해도 안되는 것이 세계적인 법입니다. 하지만 대체 의
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바이올리니스트 정경화씨 비발디 '사계' 첫 선
비발디를 바흐에 버금가는 바로크 음악의 위대한 거장으로 만들어준 작품. 재즈 앙상블은 물론 플루트, 실로폰, 리코더, 기타, 아카펠라로도 편곡될 정도로 인기를 누리고 있는 팝 클래
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바이올리니스트 정경화씨 비발디 '사계' 첫 선
비발디를 바흐에 버금가는 바로크 음악의 위대한 거장으로 만들어준 작품. 재즈 앙상블은 물론 플루트.실로폰.리코더.기타.아카펠라로도 편곡될 정도로 인기를 누리고 있는 팝 클래식….
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풍부한 사운드·극적인 구성…정경화 '사계'
비발디를 바흐에 버금가는 바로크 음악의 위대한 거장으로 만들어준 작품. 재즈 앙상블은 물론 플루트·실로폰·리코더·기타·아카펠라로도 편곡될 정도로 인기를 누리고 있는 팝 클래식….
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고혈압에 좋은 단학수련
겨울철에는 몸도 마음도 위축되기 마련인데 특히 우리 신체중에 순환기 계통이 위축되어 고혈압 환자에게는 위험한 계절이기도 하다. 이러한 고혈압은 자각 증상이 없는 사람도 더러 있지만
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정신요법
∥유도 영상법∥ 대부분의 의사와 환자들도 신체장애와 정신적 스트레스 사이에는 밀접한 관계가 있다는 것을 확신하고 있다. 유도 영상법(誘導映像法, Guided imagery)은 최면
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40대 작가가 딸에게 들려주는 삶 '성실한 여행자'
옐로스톤·스네이크강 등 웅장한 미국의 자연이 교향악처럼, 때로는 수채화처럼 흐르는 논픽션 '성실한 여행자'는 오늘날 흔들리고 있는 부성애와 가족의 의미, 그리고 인생에 대한 명상의
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40대 작가의 인생론 '성실한 여행자'
옐로스톤.스네이크강 등 웅장한 미국의 자연이 교향악처럼, 때로는 수채화처럼 흐르는 논픽션 '성실한 여행자' 는 오늘날 흔들리고 있는 부성애와 가족의 의미, 그리고 인생에 대한 명상
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살빼고 싶다구요?
신문의 한 면을 차지하고 있는 광고가 있다. 전면광고를 할 정도의 상품이 무엇인가 눈 여겨보니, 다름 아닌 다이어트 상품 광고다. 우리나라 시장에서 다이어트 상품이 차지하고 있는
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[체전소식] `강초현 효과'로 사격 인기 최고
0...제81회 전국체전 사격경기가 열린 16일 창원사격장에서는 강초현(18.유성여고)효과'를 충분히 실감할 수 있었다. 시드니올림픽 여자공기소총에서 은메달을 따내며 일약 신데렐라
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[문화노트] 백남준 실험정신에 경의를
'국악컬트 피아니스트' 임동창은 종종 이런 말을 한다." 외국공연 때면 서양관객들이 '당신 음악에서 왠지 선(禪)분위기가 느껴진다' 며 열광한다." 존 케이지풍의 임동창 음악에 대
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풍부한 정서를 길러주는 음악 태교
한 연구결과에 의하면, 뇌 발달 요인 중 청각이 차지하는 부분이 무려 90%나 된다고 한다. 그만큼 음악태교는 똑똑한 아기를 만드는 데 필수 요소. 이왕이면 제대로 알고 따라해 보
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어린이 여름방학 캠프 풍성
여름방학 학생들에게 손짓하는 캠프가 다양하게 선보이고 있다. 여름 캠프의 무대는 역시 강.바다.갯벌.섬 등 물과 관련 있는 장소가 많다. 생태체험 및 탐사도 내용이 다양해져 산골체
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[한국 문화코드 2000] 머리 염색
한국여성의 미를 상징하던 '흑단같은 검은 머리' 가 사라지고 있다. 대신 빨강.초록.노란색의 총천연색 머리들이 거리를 물들이고 있다. 남녀 구분도 없다. 주말 명동거리를 걷다보면
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승려생활 체험, 여름휴가철 맞아 문의 쇄도
산사(山寺)의 새벽을 알리는 목탁 소리와 쉼없이 흐르는 계곡 물소리. 심산유곡에 자리한 산사는 노스님의 독경으로 하루를 연다. 미명(未明)의 숲길을 지나 법당으로 향하면 어둠은 법
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[커버스토리] 빌 게이츠등 세계 IT 3인 서울서 '대결'
'컴퓨터 황제' 인 마이크로소프트의 빌 게이츠 수석개발자와 '미스터 인터넷' 인 시스코의 존 챔버스 회장, 그리고 인터넷 탈(脫)상업화를 외치는 리처드 스톨먼 MIT 교수. 세계
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[커버스토리] 빌 게이츠등 세계 IT 3인 서울서 '대결'
'컴퓨터 황제' 인 마이크로소프트의 빌 게이츠 수석개발자와 '미스터 인터넷' 인 시스코의 존 챔버스 회장, 그리고 인터넷 탈(脫)상업화를 외치는 리처드 스톨먼 MIT 교수. 세계
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[커버스토리] 빌 게이츠등 세계 IT 3인 서울서 '대결'
'컴퓨터 황제' 인 마이크로소프트의 빌 게이츠 수석개발자와 '미스터 인터넷' 인 시스코의 존 챔버스 회장, 그리고 인터넷 탈(脫)상업화를 외치는 리처드 스톨먼 MIT 교수. 세계
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세계IT 3인 서울서 '정상 대결'
''컴퓨터 황제'' 인 마이크로소프트의 빌 게이츠 수석개발자와 ''미스터 인터넷'' 인 시스코의 존 챔버스 회장, 그리고 인터넷 탈(脫)상업화를 외치는 리처드 스톨먼 MIT 교수.
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T밸리의 '벤처사관학교장'
대기업의 무차별 공세에 잘 나가던 중소기업이 하루아침에 문을 닫은 적이 있었다. 문어발식 확장에 벤처기업가의 억장이 무너진 적도 있었다. ''굴뚝산업'' 시절 대기업과 중소기업은
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초월적 명상, 동맥경화 예방-치료 효과
선(禪-초월적 명상)이 동맥경화를 지연시킴으로써 뇌졸중과 심장마비 위험을 감소시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 마하리시 경영대학 자연의학-예방센터 소장인 로버트 슈나이
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[우울증 치료] 음악으로 우울증 치료
편두통에는 브람스의 교향곡 4번E단조,스트레스가 쌓일때는 베르디의 아이다 중 개선행진곡을 들으세요. 일조량이 적고 주변이 삭막한 겨울철에 주부들을 괴롭히게 마련인 우울증에는 드보르
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대인공포증 이기는 향
향기는 마음을 안정시킨다. 식물에서 추출한 향유는 사람의 호르몬 분비를 촉진시키는 중요한 작용을 한다. 식물이 향을 내는 목적은 동물로부터 자신을 보호하기 위한 것도 있고 곤충을
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머리끝에서 발끝까지(잠을 쫓는 명상체조)
머리끝에서 발끝까지 잠을 쫓는 명상체조 입니다. 저는 새천년 새로운 각오로 이 코너를 맡게 된 정수지입니다. 사실 여러분보다 나을 것도 없는 제가 감히 이 코너를 진행하게 된 것은